Handlekurven er tom.
Studietilbud / Helse, ernæring og trening

Ernæring og helse

Årsenheten gir deg en innføring i ernæringsfysiologi, med fokus på blant annet kroppens energiomsetning, næringsstoffenes fysiologiske virkning og forebygging og behandling av livsstilsrelaterte sykdommer.

60 stp Høyskole

Høyskolen Kristiania

Kurset/studiet er kvalifisert for støtte hos Lånekassen, og det er NOKUT-godkjent. Minstekravet hos Lånekassen er 15 studiepoeng per semester og fire mnd. studieperiode. Mer info her

Lånekassen NOKUT
  • Beskrivelse

    Studiet gir også kunnskap om sammenhengen mellom kosthold og helse, med hovedvekt på livsstilsykdommer og ernæring ved ulike livsfaser. Matvarekunnskap, og med det matens og næringsstoffenes fysiologiske virkning, utgjør også en viktig del av dette studiet. I løpet av årsenheten vil du dessuten lære om hva vi bør spise og drikke før, underveis og etter trening for å prestere bra.

    Årsenheten består av følgende 6 kurs, hvert på 10 studiepoeng, som også kan tas enkeltvis:

    Kursene bør tas i kronologisk rekkefølge. FYS og SYK må tas før eller samtidig som ERN1, og ERN1 før eller samtidig som ERN2, ERN3 og/eller ERN4.

    Årsenheten i ernæring og helse er spesielt nyttig for deg som ønsker å bygge på eksisterende utdanning for å få kompetanse innenfor helse- og ernæringsfag.

    Studieplan

    Se fullstendig versjon av studieplanen her

Lukk
  • Læringsmål

    Etter studiet vil du ha kunnskap om kostholdets betydning for menneskers helse, identitet, livskvalitet og kulturelle tilhørigheter. Du vil være i stand til å gi grunnleggende kostholdsråd til enkeltindivider og grupper i ulike livsfaser.

Lukk
  • Jobbmuligheter

    Årsenheten i ernæring og helse er en attraktiv tilleggsutdanning for helsepersonell som jobber med ernæringsrelaterte problemstillinger, som f.eks. sykepleiere, helsesøstre, legemiddelkonsulenter og fysioterapeuter. Studiet vil være nyttig for eksempel for deg som er personlig trener, kokk, journalist, førskolelærer og lærer innen helsefag (NB: årsenheten gir ikke undervisningskompetanse).

     

Lukk
  • Samarbeidspartner

    Høyskolen Kristiania

    Høyskolen Kristiania tilbyr blant annet kurs og studier innen helse, trening og ernæring. Både som stedbaserte studier og nettstudier. Vi har fokus på at du som student får en relevant og solid helsefaglig utdanning med en faglig tyngde, uansett hvilken studiemetode du velger.

Lukk
  • Gjennomføring

    Studieløpet ditt er basert på arbeid med pensum, veiledningstekster, videoforelesninger, øvingsoppgaver, innsending av obligatoriske oppgaver, samt gjennomføring av en skriftlig eksamen i hvert enkelt kurs.

    Fagstoffet på kursets nettsider er ordnet i en bestemt rekkefølge, slik at du lett forstår hva du skal gjøre til enhver tid.

    Du har gjennom hele studieløpet tilgang til en personlig veileder som svarer på faglige spørsmål og som kommenterer innsendingsoppgavene dine.

    I tillegg har du mange muligheter til å samarbeide og kommunisere med dine medstudenter på kursets nettsider.

      infographic_timer Ca. 1680 timer antatt tidsbruk
      infographic_maneder 18 måneder tilgang til læringsportal
Lukk
  • Kursvalg


    60 stp
    Studie
    • Høyskole - Studie (6)
      • Kurskode Kurs Lån Stp Pris a
        p-1115

        Årsenhet i ernæring og helse del 1

        30 36.075,- Velg
        7041
        Fysiologi (FYS) Kurset tar for seg et utvalg av kroppens mest sentrale organsystemer, og gir deg kunnskap om hvordan disse strukturelt sett er bygd opp og fungerer, både enkeltvis og sammen som en helhet. Les mer
        10 12.025,- Velg
        7042
        Sykdomslære (SYK) Kurset gir deg en grunnleggende innføring i hva som forårsaker de forskjellige sykdommene våre, hvordan de kan forebygges og hvordan de kan behandles. Les mer
        10 12.025,- Velg
        7043
        Grunnleggende ernæring (E... Kurset gir deg en grunnleggende innføring i ernæringslære, med hovedvekt på makro- og mikronæringsstoffenes funksjon og metabolisme. Les mer
        10 12.025,- Velg
        p-1141

        Årsenhet i ernæring og helse del 2

        30 36.075,- Velg
        7045
        Ernæring og prestasjon (E... Kurset gir deg en grunnleggende innføring i hvordan kostholdet kan fremme utbytte av trening, bedre restitusjonen og øke prestasjonen. Les mer
        10 12.025,- Velg
        7044
        Ernæring og helse (ERN2) Ernæring og helse er et kurs for deg som trenger kunnskap om hvordan kostholdet påvirker helsen vår. Les mer
        10 12.025,- Velg
        7046
        Kosthold og samfunn (ERN4... Kurset passer for deg som trenger kunnskap om hva maten vi spiser inneholder og hvilken betydning mat og måltider har i menneskers liv. Du får også en grunnleggende innføring i råvarekunnskap og ernæringspolitikk. Les mer
        10 12.025,- Velg
  • Inkludert i pris

    • Kurs i studieteknikk
    • Eksamensavgift
    • Retting av innsendingsoppgaver
    • Veilederoppfølging
    • Tilgang til klasserom på nett
    • Medlemskap i studentunionen ved Høyskolen Kristiania
Lukk
  • Finansiering

      Du kan betale med faktura, kort, avdrag, eller gjøre avtale med annen betaler. Du kan også søke om støtte fra Lånekassen dersom du bestiller kurs som til sammen blir 15 studiepoeng eller mer.

Lukk
  • Opptak

    • icon Opptakskrav Du må ha generell studiekompetanse eller godkjent realkompetanse
    • icon Søknadsfrist Hver dag, hele året
    • icon Dokumentasjonsfrist Du må sende inn dokumentasjon som bekrefter at du er kvalifisert for opptak i løpet av en måned
    • icon Oppstart Hver dag, hele året
Lukk
  • Pensum

    Du finner pensumliste til hvert av kursene i dette studiet på kursbeskrivelsen under seksjonen pensum.

Lukk
  • Eksamen

    Høyskolen Kristiania er ansvarlig for studiet og utsteder karakterutskrift etter at de obligatoriske oppgavene er godkjent og eksamen er bestått.

    Informasjon om eksamen for hvert kurs finner du under på de ulike kursene under seksjonen «eksamen».

Lukk
  • Veilederprofil

    image
    Hege Ulveland

    Med en master i klinisk ernæring og tidligere erfaring fra arbeid på sykehus og kursvirksomhet er Hege Ulveland veileder for ernæring. - Mulighetene er langt større når du har en utdannelse, sier hun. Les mer

Lukk