Handlekurven er tom.
Studietilbud / Helse, ernæring og trening

Aktivitetslære

Aktivitetslære er et kurs for deg som ønsker å utvikle kunnskap og ferdigheter om å kunne trene deg selv eller andre.

10 stp Høyskole

Høyskolen Kristiania

Kurset/studiet er kvalifisert for støtte hos Lånekassen, og det er NOKUT-godkjent. Minstekravet hos Lånekassen er 15 studiepoeng per semester og fire mnd. studieperiode. Mer info her

Lånekassen NOKUT
  • Beskrivelse

    Aktivitetslære er hovedsakelig et praktisk emne, hvor timene veksler mellom lærer- og studentstyrt aktivitet. Aktivitetslæren er tett integrert med treningslæren, og utgjør den praktiske delen når det gjelder utvikling av ferdigheter knyttet til trening og generell fysisk aktivitet.

    Emnet (kurset) består av følgende temaer:

    • Treningsveiledning av individ/grupper med ulike forutsetninger og mål for å bedre de grunnleggende kvalitetene:
      • utholdenhet
      • styrke
      • spenst/hurtighet
      • bevegelighet

     

    Emnebeskrivelse
    Se emnebeskivelsen for kurset her

     

Lukk
  • Læringsmål

    Etter å ha fullført dette emnet skal du ha tilegnet deg grunnleggende egenferdighet, samt praktiske ferdigheter i hvordan man tilrettelegger og gjennomfører trening og aktiviteter for andre, slik at de grunnleggende kvalitetene utholdenhet, styrke, hurtighet, spenst og bevegelighet forbedres. 

Lukk
  • Om høyskolen

    Høyskolen Kristiania

    Høyskolen Kristiania tilbyr blant annet kurs og studier innen helse, trening og ernæring. Både som stedbaserte studier og nettstudier. Vi har fokus på at du som student får en relevant og solid helsefaglig utdanning med en faglig tyngde, uansett hvilken studiemetode du velger.

Lukk
  • Gjennomføring

    Studieløpet ditt er basert på arbeid med pensum, videoforelesninger, veiledningstekster, øvingsoppgaver, innsending av obligatoriske oppgaver, samt gjennomføring av en skriftlig eksamen.

    Fagstoffet på kursets nettsider er ordnet i en bestemt rekkefølge, slik at du lett forstår hva du skal gjøre til enhver tid.

    Du har gjennom hele studieløpet tilgang til en personlig veileder som svarer på faglige spørsmål og som kommenterer innsendingsoppgavene dine.

    I tillegg har du mange muligheter til å samarbeide og kommunisere med dine medstudenter på kursets nettsider.

      infographic_timer 280 timer antatt tidsbruk
      infographic_maneder 18 måneder tilgang til læringsportal
      infographic_oppgaver 4 innsendinger gjennom kursets varighet
Lukk
  • Kursvalg


    • Kurs
      • Kurskode Kurs Lån Stp Pris a
        7072
        Aktivitetslære Aktivitetslære er et kurs for deg som ønsker å utvikle kunnskap og ferdigheter om å kunne trene deg selv eller andre. Les mer
        10 17.525,- Velg
Lukk
  • Inkludert i pris

    • Tilgang til klasserom på nett
    • Veilederoppfølging
    • Retting av innsendingsoppgaver
    • Eksamensavgift
    • Samlinger
    • Undervisning
    • Kurs i studieteknikk
    • Medlemskap i studentunionen ved Høyskolen Kristiania
Lukk
  • Finansiering

      Du kan betale med faktura, kort, avdrag, eller gjøre avtale med annen betaler. Du kan også søke om støtte fra Lånekassen dersom du bestiller kurs som til sammen blir 15 studiepoeng eller mer.

Lukk
  • Opptak

    Nødvendige forkunnskaper:
    Det er en forutsetning for gjennomføring av dette kurset at du har dokumentert kunnskap i anatomi og fysiologi tilsvarende kurset Anatomi og fysiologi (7070).

    Aktivitetslære inngår i årsenheten Personlig trening. Dersom du tar Anatomi og fysiologi (7070) samme semester som Aktivitetslære (7072), må du bestå eksamen i Anatomi og fysiologi (7070) før du får karakterutskriften din i Aktivitetslære (7072).

    • icon Opptakskrav Du må ha generell studiekompetanse eller godkjent realkompetanse
    • icon Søknadsfrist Hver dag, hele året
    • icon Dokumentasjonsfrist Du må sende inn dokumentasjon som bekrefter at du er kvalifisert for opptak i løpet av en måned
    • icon Oppstart Hver dag, hele året
Lukk
  • Samlinger

    Det inngår fem obligatoriske samlinger i dette emnet. Samlingene arrangeres i Prinsens gate 7-9 i Oslo. 

    Dato for samlinger høsten 2016:

    • Fredag 16.* - Søndag 18. september (* Fredag 16. september: samling begynner kl. 16.00)
    • Fredag 14. - Søndag 16. oktober
    • Fredag 4. - Søndag 6. november
    • Fredag 25. - Søndag 27. november
    • Fredag 16. - Søndag 18. desember


    Dato for samlinger våren 2017:

    • Fredag 10. - søndag 12. februar
    • Fredag 3. - søndag 5. mars
    • Fredag 24. - søndag 26. mars 
    • Fredag 21. - søndag 23. april 
    • Fredag 19. - søndag 21. mai 


    Klokkeslett for alle samlingshelgene: 

    Fre: 17.00 - 21.00
    Lør: 08.30 - 17.00
    Søn: 08.30 - 17.00 

Lukk
  • Pensum

    Du må selv kjøpe pensumbøkene til kurset. Pensumlisten til kurset ser du under.

    Du står fritt til å kjøpe bøkene hvor du selv vil. Vi har samlet noen tips om hvor du kan kjøpe nye og brukte pensumbøker på nett.

    Pensumliste (med forbehold om endringer - endelig pensumoversikt finner du i læringsportalen som du får tilgang til som student):

    Tittel Forfatter ISBN
    Buk- og ryggtrening: Prestér bedre: hold deg skadefri Bråten, M., Engell, H., Fredriksen, H. m.fl. (2006) 9788205355484
    Styrketrening: i teori og praksis Raastad, T., Paulsen, G., Refsnes, P.E. m.fl. (2010) 9788205382190
Lukk
  • Eksamen

    Høyskolen Kristiania er ansvarlig for studiet og utsteder karakterutskrift etter at de obligatoriske oppgavene er godkjent og eksamen er bestått.

    • icon Eksamensarrangører Klikk her
    • Eksamensreglement Klikk her
    • icon Liste over eksamensdatoer Last ned PDF
    • icon Eksamen oppmeldingsfrist 1. april og 1. november
    • icon Eksamensdato 07.-08.01.17 / 03.-04.06.17
Lukk
  • Veilederprofil

    image
    John Magne Kalhovde

    Veileder og førstelektor, John Magne, gleder seg til å være veileder for Anatomi og fysiologi. Han mener kunnskap er makt. - Høyskolen Kristiania Nettstudier tilbyr det beste akademiske opplegget for nettstudier, sier han. Les mer

Lukk