Søk


Logg inn læringsportal Infosenter Mine sider

Kategorier

Img: Eksamenstips

Eksamenstips

Vi har samlet gode eksamenstips til hjelp for deg.

Har du eksamensnerver?

Det har nok de fleste som skal opp til eksamen. Å være spent før en eksamen er ikke en behagelig følelse, men du kan trøste deg med at å være litt nervøs ofte både skjerper konsentrasjonen og øker prestasjonen på eksamensdagen. For å takle eksamensnervene kan du følge rådene nedenfor.


Før eksamen

  • Start lesingen i god tid. Skaff deg oversikt og lag en realistisk arbeidsplan frem til eksamen.
  • Arbeid grundig med innsendingsoppgavene, og send dem til veilederen i god tid før eksamen.
  • Sett deg grundig inn i kommentarene fra veilederen din og tenk gjennom hva du bør arbeide mer med.
  • Øv på å skrive ved å jobbe deg gjennom ett eller flere gamle eksamenssett. Disse finner du under dine kurs i læringsportalen.
  • Lær deg en avspenningsøvelse, og praktiser denne daglig.

Dagene før eksamen

  • Avslutt eksamensforberedelsene i god tid, gjerne et par dager før eksamen.
  • Finn roen og gjør avspenningsøvelser.
  • Stell pent med deg selv og pass på at du får nok søvn.
  • Gjør alternative og hyggelige aktiviteter og opplevelser – gå på kino eller café, lese en roman osv.  

På eksamensdagen

  • Spis frokost! 
  • Under selve eksamenen: ro ned, senk skuldrene, fortell deg selv at dette går bra.
  • Etter at oppgaven er delt ut, les oppgaven rolig og nøye.
  • Husk at det er alltid noe du kan svare på. Går det litt trått eller nervene tar overhånd, så begynn med det du kan.
  • Lag en disposisjon og følg den. 
  • Spis sunt under eksamen – grovbrød og frukt.
  • Legg inn hvilepauser.

Flere eksamenstips finner du på disse sidene:

 
Lykke til med eksamensforberedelsene!